Использование скрабов необходимо для нашей кожи, чтобы избавить её от омертвевших клеток и различных загрязнений. Можно конечно купить такое ухаживающее средство в магазине, но лучше приготовить его самостоятельно, используя только натуральные продукты, например, овсяные хлопья. Чем же полезен такой ингредиент для кожи, и как приготовить из него скрабы для разного типа кожи?
Содержание
- полезные свойства продукта
- рецепты по типу кожи
- скрабы от различных проблем
- как правильно пользоваться
- противопоказания
Полезные свойства продукта
О полезных свойствах овсянки известно уже давно. Но пользу можно получить не только, при её внутреннем употреблении, но и при нанесении этого продукта на кожу.
Польза овсянки для кожи, объясняется её полезным составом:
- Благодаря витамину Е, овсянка обеспечивает защиту кожи лица от негативного воздействия внешней среды, включая солнечные лучи;
- Магний улучшает кровообращение, обеспечивая обновление кожных покровов. В результате кожа приобретает здоровый цвет, а её структура становится более ровной;
- Такие вещества как кремний, бета-глюкан обеспечивают антиоксидантное воздействие на кожные покровы. Благодаря такому процессу происходит замедление процессов старения, повышается эластичность и упругость кожи, она разглаживается и становится более подтянутой;
- Цинк очищает нежные кожные покровы от вредных веществ, сужает поры и оказывает омолаживающее воздействие – сокращается количество мелких морщин;
- Снять отёки и устранить процессы воспаления помогает марганец, который также входит в химический состав овсяных хлопьев. Помимо этого, марганец ускоряет процессы регенерации тканей;
- Железо питает и насыщает влагой каждую клеточку кожных покровов.
Благодаря овсяным хлопьям происходит очищение и сужение пор, устраняется шелушение, угревая сыпь, пигментные пятна, воспалительные процессы, зуд, сухость, ощущения стянутости.
Рецепты по типу кожи
Скрабы из овсянки настолько действуют мягко и бережно, что даже подходят для нежной, тонкой и чувствительной кожи. Рассмотрим разные рецепты в зависимости от типа кожных покровов.
Для нормальной
- Из овсянки с молоком. Для этого 15 г хлопьев перемешивают с 10 г сухого молока и засыпают в стакан. Данную смесь заливают горячим молоком, чтобы оно полностью покрыло её. Накрыть сверху тарелкой и выдержать 15 минут. После этого средство можно использовать.
- С морковным соком. Из моркови выжимают сок и заливают 15 г хлопьев, чтобы он полностью покрывал их. Получившуюся смесь оставляют на 10 минут (за это время хлопья должны разбухнуть). После этого средство готово к использованию.
- Солевой скраб. Половину чайной ложки морской соли перемешивают с 15 г овсянки и заливают всё 30 мл оливкового масла.
Для сухой
Варианты рецептов для сухой кожи:
- Кофейный скраб. Хлопья в количестве 20 г измельчают при помощи блендера, к ним добавляют такое же количество кофейной гущи и столько же сметаны (около 20% жирности). Все компоненты смешать и равномерно нанести на кожные покровы.
- Медово-соляной. Смешать 15 г перетёртых хлопьев овсянки с 15 мл оливкового масла, добавить 10 г мёда и 7 г соли. Компоненты смешать и нанести на кожные покровы.
- Овсяно — кукурузный. Половину столовой ложки овсянки смешивают с таким же количеством кукурузных хлопьев и 5 г сахарного песка. Смесь заливают растительным маслом так, чтобы получилась кашица. После этого средство можно наносить на лицо.
Для жирной
Варианты рецептов для жирной кожи:
- Чтобы избавить кожу от жирности, одновременно оказывая скрабирующий эффект, необходимо взбить 1 яичный белок, после чего в него добавить 10 г овсянки. В смесь выдавить лимонный сок, примерно 5 мл (такое количество обычно получается из 1 дольки). Завершить приготовление скраба поможет половина чайной ложки соли. Такой скраб применяют 1 раз в неделю. Он помогает нормализовать работу сальных желёз.
- Смешать рис и овсяные хлопья в равном количестве и измельчить их при помощи блендера или кофемолки. В полученный порошок добавляют натуральный йогурт или кефир, чтобы получилось состояние крема.
- Пшенично-овсяной скраб. Овсянку в количестве 15 г смешать с половиной столовой ложки пшеничной муки. Сухую смесь залить кипятком, чтобы получилась кашица, после чего добавить 3 капли лимонного сока. Смесью скрабируют лицо, после чего оставляют на 5 минут и смывают прохладной водой.
Скрабы от различных проблем
Скраб из овсяных хлопьев помогает решить различные проблемы: чёрные точки, прыщи или пигментные пятна.
Против прыщей
Рецепты, помогающие очистить кожу от прыщей:
- Соль, входящая в скраб, поможет справиться с воспалением, вызванное прыщами. Яичный желток смешивают с 2 столовыми ложками перемолотых овсяных хлопьев. В смесь добавляют столовую ложку морской соли и чайную ложку оливкового масла. Все ингредиенты взбивают при помощи миксера. Готовой смесью массажируют кожу на протяжении 3 минут, уделяя особое внимание участкам с прыщами. Скраб смывают тёплой водой.
- Можно использовать обычные варёные хлопья, которые эффективно справляются с акне. Их наносят на пораженные участки кожи, выдерживают 10 минут, а затем смывают.
От комедонов
Рецепты, помогающие справиться с комедонами или чёрными точками:
- Для первого рецепта следует 5 г соды залить 20 мл кипятка до полного растворения. Этой смесью заливают 10 г овсянки и оставляют под крышкой на 10 минут. Кашицу хорошо перемешивают и наносят массирующими движениями на кожу, уделяя особое внимание проблемным зонам.
- Смешать 50 г косметической глины (цвет зависит от типа кожи) с таким же количеством сушённой измельчённой апельсиновой коркой и 30 г перемолотых овсяных хлопьев. Разбавить ингредиенты водой до кашицеобразного состояния.
- Ещё один рецепт предлагает смешать в равных пропорциях измельченные овсяные хлопья с сахаром и соком из алоэ.
Против пигментации
Рецепт этой маски способен слегка отбелить кожу, тем самым избавляя её от пигментации.
Для приготовления необходимо смешать половину столовой ложки кашицы из свежего огурца, с таким же количеством овсянки. Все ингредиенты перемешивают и скрабируют кожу, после чего смывают.
Если кожа слишком жирная в неё можно добавить чайную ложку пшеничной муки.
Как правильно пользоваться
Чтобы скраб из овсяных хлопьев приносили хороший эффект, необходимо соблюдать некоторые правила:
- Использовать скраб можно только на очищенной, а лучше распаренной коже лица.
- Наносят средство круговыми и массирующими движениями около 5 минут.
- Чтобы скраб подействовал ещё лучше, его оставляют на кожных покровах ещё на 5 минут.
- Смывают средство, используя контрастное умывание. Для этого сначала применяют тёплую, а затем холодную воду.
- При ощущении стянутости кожи после скраба, необходимо обязательно нанести на неё питательный крем.
- Для приготовления скраба следует использовать только натуральные хлопья без подсластителей, ароматизаторов и прочих вредных добавок.
- Обладателям жирной кожи пользоваться скрабом можно дважды в неделю, а сухой — не более 1 раза в 7 суток.
Противопоказания
Несмотря на всю пользу овсяных хлопьев, скрабы из этого ингредиента обладают противопоказаниями:
- Раны и повреждения на коже – овсяные хлопья в составе скраба могут ещё больше травмировать кожу и вызвать раздражение;
- Купероз – заболевание, при котором на лице видны сосудистые сеточки;
- Аллергия на компоненты скраба;
- Близко расположенные капилляры.
Скрабы из овсянки помогут быстро и достаточно эффективно справиться со многими проблемами на коже, даря ей необыкновенную гладкость, упругость, а также красивый и здоровый цвет.