Старение – это естественный процесс, и с возрастом у каждой женщины начинают появляться морщины. Так уж устроена наша природа, но это не означает, что мы не можем немного замедлить ее работу и попытаться устранить эти неприятные признаки возраста. Мы собрали для вас 5 способов борьбы с морщинами.
Содержание:
Способы борьбы с морщинами
Растительные маски
Пожалуй, самым распространенным способом для борьбы с морщинами являются маски на основе натуральных компонентов. Их приготовление и применение обычно не составляет большого труда, а результат можно увидеть уже после нескольких применений. Еще одним плюсом в пользу растительных масок против морщин является их относительно недорогая цена.
Предлагаем вам рецепты нескольких эффективных масок для лица. Они готовятся на основе различных компонентов, и вы можете выбрать именно ту, которая вам нравится по составу, не содержит аллергенов или раздражителей для вашей кожи, а также подходит по стоимости.
Рецепт 1: Маска против морщин из куркумы и творога
Ингредиенты:
- Куркума
- Творог
Возьмите столовую ложку творога и смешайте с ним немного куркумы. Нанесите смесь на лицо и дайте ей высохнуть в течение 10 минут. Смойте прохладной водой. Эта маска от морщин помогает не только разгладить кожу, но еще избавляет от пятен на лице, что также является возрастным признаком.
Рецепт 2: Чечевица для борьбы с морщинами
Сделайте пасту из чечевицы, взбив сваренную крупу в блендере или пропустив через мясорубку. Нанесите ее на лицо, а также на шею. Дайте маске высохнуть и смойте холодной водой. Это средство поможет также укрепить поры на лице.
Рецепт 3: Маска из лимонного сока и сливок морщин
Ингредиенты:
- Лимонный сок
- Сливки
Сделайте смесь из сока лимона и сливок и нанесите ее на лицо. Через 10-15 минут промойте водой. Используйте такую маску не менее месяца, чтобы увидеть результаты. Это средство для лица идеально подходит для борьбы с морщинами на сухой коже.
Рецепт 4: Оливковое масло и лимонный сок против морщин
Ингредиенты:
- Оливковое масло
- Лимонный сок
Налейте 1 столовую ложку оливкового масла в миску и смешайте с чайной ложкой лимонного сока. Нанесите эту смесь на лицо и помассируйте. Эта маска делает кожу мягкой и эластичной и устраняет мелкие морщины.
Рецепт 5: Яблочная маска от морщин
Ингредиенты:
- Яблоко
- Мед
- Сухое молоко
Возьмите яблоко и прокипятите его в воде. Дайте ему остыть, затем удалите из него семена и растолчите мякоть. Теперь добавьте одну чайную ложку сухого молока и одну чайную ложку меда. Держите смесь на лице в течение 15 минут, а затем смойте. Такое средство по борьбе с морщинами можно использовать ежедневно.
Применяйте упомянутые выше маски по крайней мере 3 раза в неделю, чтобы увидеть результаты.
Крема
В маленькую баночку нельзя уместить чудодейственное средство, но многие из современных антивозрастных продуктов обещают повернуть время вспять и разгладить любые морщины буквально за считанные секунды.
Ученые-дерматологи считают, что, пожалуй, самый полезный продукт для борьбы с возрастом – это солнцезащитный крем. Без ежедневного ухода за кожей, который включает в себя обильное количество солнцезащитного крема (SPF 30 или выше), никакие другие продукты против старения не имеют значения.
В то время как солнцезащитный крем предотвращает повреждение, другие продукты могут бороться с морщинами, провисанием и коричневыми пятнами. Ингредиенты, которые нужно искать в составе крема против морщин, включают:
- Ретинол. Специалисты по уходу за кожей считают эту форму витамина А золотым стандартом эффективных процедур против морщин. Ретинол является ингредиентом в бесчисленных косметических продуктах. Он увеличивает скорость обновления клеток в верхних слоях кожи, уменьшает морщины и улучшает тон кожи.
- Пептиды. Эти цепи аминокислот действуют как сигнальные молекулы в клетках, помогая им исцеляться, возобновляться и отшелушиваться. Один из наиболее известных пептидов – аргирлайн – смягчает так называемые «утиные лапки», замедляя сокращение крошечных мышц вокруг глаз.
- Антиоксиданты. Борьба с повреждением клеток от свободных радикалов, которые образуются, когда кожа подвергается воздействию солнечных лучей и некоторых химических веществ, невозможна без антиоксидантов. Они могут сделать кожу более упругой и более сияющей. Эксперты говорят, что их нужно наносить на кожу, есть и пить. Они доступны в кремах против морщин с экстрактами зеленого чая и граната. Многие продукты, особенно свежие фрукты и овощи, а также различные сорта чая, также содержат антиоксиданты.
- Альфа-гидроксильные кислоты (AГК). Эти соединения, которые включают гликолевые, молочные, лимонные и миндальные кислоты, могут помочь очистить верхние слои кожи от тонких линий и складок.
- Эстроген. Этот гормон помогает поддерживать упругость кожи, он уменьшает размер и глубину пор.
По словам экспертов, следует избегать некоторых ингредиентов в средствах против старения. К ним относятся:
- Продукты на основе нефти. Такие соединения, как минеральное масло, парафин и пропиленгликоль, обычно встречаются в косметических кремах. Но, хотя они могут временно смягчить кожу, эти вещества также закупоривают поры, предотвращая дыхание и детоксикацию кожи.
- Сульфаты. Химические вещества, такие как лауретсульфат натрия (SLES) и лаурилсульфат натрия (SLS), высушивают кожу и волосы.
Когда дело доходит до применения антивозрастных продуктов, не всегда больше означает лучше. Каждый продукт следует использовать так, как указано на упаковке.
Ботокс
Чтобы уменьшить появление морщин, некоторые люди предпочитают делать инъекции ботулинического токсина. Эти инъекции часто называют их фирменными наименованиями, такими как Botox®, Dysport® или Xeomin®. Уколы расслабляют определенные мышцы лица, а некоторые морщины становятся менее заметными в течение определенного периода времени.
Ботулинический токсин продуцируется определенным типом бактерий. В больших количествах он может быть ядовитым. Однако для уменьшения лицевых морщин используются только небольшие, более слабые дозы этого токсина.
Когда ботокс вводится в кожу, он блокирует определенные нервные сигналы, которые заставляют мышцы сжиматься. Мускулы расслабляются, уменьшая нежелательные морщины. Этот эффект длится около 3-6 месяцев. После этого мышцы снова двигаются, и морщины возвращаются.
Массаж
Не каждое средство против морщин может оказаться по карману, но есть решения, которые не требует денег вообще, и одно из них – простой массаж лица.
Преимущества массажа лица:
- Он стимулирует кровообращение в коже
- Помогает в предотвращении образования складок и морщин на коже
- Помогает делать кожу более упругой
- Эффективно действует против отечности кожи
Массаж лица необходимо делать не реже двух раз в неделю, чтобы получить оптимальные преимущества.
Термолифтинг
Термолифтинг – это нехирургическая процедура для подтяжки лица. Он может быть радиочастотным или лазерным. Основным компонентом лечения является тепловая энергия, которая доставляется глубоко в слой кожи. Это помогает в заживлении, растягивании кожи, способствуя образованию коллагена, таким образом уменьшая морщины, а также увеличивая доступность кислорода и питательных веществ, поддерживая естественные процессы регенерации.
Термолифтинг обеспечивает неинвазивный, безопасный и безболезненный вариант для улучшения молодости кожи. Клиническое исследование этой системы уменьшения морщин показало значительное сокращение морщин у более 80% пациентов.
Здоровый образ жизни – лекарство от морщин
Ваш образ жизни оказывает огромное влияние на здоровье вашей кожи и развитие морщин. Чтобы кожа оставалась гладкой и для предотвращения преждевременного старения нужно соблюдать простые правила здорового образа жизни:
- Защищайтесь от солнца
- Управляйте стрессом
- Пейте достаточное количество жидкости
- Питайтесь сбалансированной пищей
- Не курите – курение является основной причиной преждевременного старения и морщин
Избегайте сырых овощей, слишком большого количества фасоли, хлеба, цветной капусты. И если возможно, начинайте медитировать в течение как минимум 10 минут каждый день. Это действительно работает! Здоровый и чистый разум может сделать вас беззаботными и расслабленными, что приведет к уменьшению морщин на лице.
Загрузка...
