Борьба с морщинами при помощи домашних витаминных масок

Витамины полезны для организма не только для поддержания здоровья и профилактики заболеваний, но и для сохранения естественной красоты и молодости. Специалисты давно установили пользу витаминов для устранения морщин и их предотвращения. Однако для получения пользы важно правильно подобрать компоненты косметических средств и использовать их в необходимой дозировке. Статья расскажет о лучших витаминах для кожи лица, и какие домашние маски можно приготовить с их применением.

Содержание:

• Список эффективных витаминов
• Способ применения
• Домашние рецепты

Список эффективных витаминов

Основными признаками увядания кожи являются:

• потеря эластичности и упругости;
• гусиные лапки в области вокруг глаз;
• глубокие морщины на лбу.

При появлении хотя бы одного из признаков старения кожи необходимо начать подбирать питательные и восстанавливающие средства для ухода за кожей. Важно определить, какие бывают витамины, в чём польза каждого, и выбрать наиболее подходящие.

Из всех существующих витаминов омолаживающим действием обладает только несколько, поэтому выбирать следует именно из них. Витамины для молодости кожи:

• Е (токоферол);
• А (ретинол);
• С (аскорбиновая кислота);
• В1 (тиамин);
• В2 (рибофлавин);
• В5 (пантотеновая кислота);
• В9 (фолиевая кислота);
• В12 (цианокобаламин);
• Витамин D.

Витамин Е процесс увядания кожи значительно замедляет. Средства с его добавлением выравнивают поверхность эпидермиса. Также токоферол защищает дерму от отрицательного воздействия ультрафиолетовых лучей.

Ретинол, кроме омолаживающего действия, оказывает эффект лифтинга. Кожа становится увлажнённой и подтянутой. Витамин А помогает разгладить не только возрастные морщины, но и мимические. Одновременно ретинол помогает при шелушении и раздражении эпидермиса.

Витамин С способствует выработке эластина и коллагена. Кислота активизирует кровообращение и ускоряет его, тем самым сосуды укрепляются, а бляшки рассасываются. При его регулярном использовании устраняется куперозная сетка, цвет лица становится ровным.

Витамины из линейки группы В применяются дерматологами и косметологами. Наиболее эффективным признан тиамин, его часто используют при возникновении первоначальных признаков старения эпидермиса. Витамин В1 эффективен в борьбе со многими дерматологическими недугами, возникающими из-за неправильной работы нервной системы.

Рибофлавин восстанавливает кислородные процессы в клетках. От правильной жизнедеятельности клеток зависит внешний вид кожи и цвет лица. Грамотное использование витамина В2 нормализует обменные процессы в клетках, предотвращая появление морщин.

Пантотеновая кислота больше подходит жирному типу кожи, также применяется при лечении себореи. Действие витамина заключается в подсушивании, омоложении и антисептическом эффекте. Средства с содержанием витамина В5 подходят для ухода за кожей вокруг глаз, которая требует особенного ухода и характеризуется чувствительностью.

Фолиевая кислота защищает эпидермис не только от лучей солнца, но и от токсинов. При достаточном количестве витамина В9 кожа будет защищена от ветра, холода и жаркого солнца. Витамин хорошо устраняет мимические морщины, воздействуя на мышцы и ткани.

Витамин В12, кроме омоложения, также благоприятно влияет на водный баланс эпидермиса. При регулярном применении исчезает отёчность, из-за которой кожа выглядит старше.

Витамин D можно получить несколькими способами, кроме приёма аптечных препаратов, витамин синтезируют ультрафиолетовые лучи, также полезный компонент содержится в пище. Для того чтобы поддерживать естественный баланс вещества в организме, рекомендуется употреблять ламинарию, сыр, желток куриного яйца, сливочное масло. А для приготовления омолаживающих средств необходимо использовать препарат, купленный в аптеке.

Способ применения

Использовать полезные компоненты в домашних условиях можно различными способами. Варианты применения:

1. Производственный препарат.
   • витамины в форме ампул. Такое вещество можно добавить в любое косметическое средство;
   • масляное вещество. Его не только можно добавлять в качестве дополнительного ингредиента в маски и крем, но и смазывать им лицо в вечернее время;
   • капсулы или таблетки. Для приготовления средств таблетки растираются в порошок, а из капсул извлекается содержимое.
2. Косметическое уходовое или лечебное средство. При боязни использовать чистое средство высокой концентрации можно применять готовую косметику. Многие производители уходовой косметики против морщин предлагают крем, эмульсии и лосьоны с добавлением витаминов.
3. Продукты, употребляемые в пищу. Применение витаминов исключительно наружно в сочетании с неполноценным рационом не даст ожидаемых результатов. Полезные вещества, попадая в организм, одновременно наружно и изнутри окажут максимально полезное действие.

Важно регулярно употреблять достаточное количество овощей, зелени, фруктов и сезонных ягод. При выборе способа применения витаминных веществ важно соблюдать пропорции дополнительных ингредиентов и дозировку витаминных веществ. При неправильном использовании домашних смесей проблема с морщинами может стать ярче и заметнее.

Не следует сочетать витамины друг с другом, исключением являются только витамины А и Е. Перед нанесением смеси важно провести тестирование на аллергическую реакцию, нанеся вещество на запястье.

Домашние рецепты

Витамины, получаемые из аптечных лекарственных средств, можно применять для приготовления действенных смесей от морщин.

1. 1. Крем от мимических морщин

Для крема необходимо взять таблетки фолиевой кислоты, растереть их в порошок и смешать с раствором Аевит в масляной форме. Консистенция должна получиться кремообразной. Пользоваться средством можно в качестве крема после очищения кожи лица от косметики и загрязнений.

1. 1. Маска для глазИнгредиенты:
      • пантотеновая кислота – 1 ампула;
      • токоферол – 1 ампула;
      • картофельное пюре.

В смесь из ампул необходимо добавить тёплое пюре без соли. Маска наносится на зону около глаз и выдерживается 20 минут. После этого необходимо нанести на кожу питательный крем, подходящий типу кожи.

1. 1. Глицериновая маска

Для маски необходимо взять три капсулы витамина Е и 25 г глицерина. Смешанные ингредиенты наносятся на чистую кожу и оставляются на 10 минут. Маска применяется 1-2 раза в 7 дней. Курс из глицериновых масок омолодит и обновит увядающую кожу.

1. Маска с алоэ

Жидкость из одной капсулы витамина Е необходимо смешать с чайной ложкой сока алоэ. Он должен быть свежевыжатым. Таким лосьоном протирают очищенную поверхность лица, и излишки смываются через 30 минут.

Выбор витаминов для кожи лица большой, каждое вещество из списка полезно и помогает бороться с признаками старения. Используя витаминные средства, важно соблюдать рецепт приготовления и регулярность, тогда эффект будет заметен. Не следует применять средство более 1 месяца, необходимо делать перерыв или заменять компоненты, так как эпидермис способен привыкать к компонентам средства, и результат не будет заметен.